Как понять чувствительная кожа или нет. Признаки чувствительной кожи и правила ухода за ней

Все чаще жительницы мегаполисов сталкиваются с такой проблемой, как гиперчувствительность кожи. Стоит прикоснуться к лицу или нанести на него крем - кожа моментально краснеет и испытывает дискомфорт. Осенний сезон с перепадами температур и холодным ветром - самое время определить, чувствительная ли у вас кожа. И если это так, то скорректировать уход за ней.

Кремы для чувствительной кожи: La Solution 10 de Chanel, Chanel; ночной Gentle Night Cream, Clarins; Make-Up Expert, Nivea; ночной Toleriane Ultra Nuit, La Roche-Posay; Nutri Soothing Cream, Thalgo; антивозрастной Anti-Aging, Anti-Wrinkle, Radiance, Apot.Care.

1. Что такое чувствительная кожа?

«Прежде всего это не тип кожи, а ее состояние, которое характеризуется чрезмерной реакцией на действие внешних и внутренних факторов, - рассказывает Ирина Игнатьева, врач-косметолог салона красоты «ОблакаStudio» на Рублевском шоссе. - То есть чувствительной может быть кожа любого типа: сухая, жирная, комбинированная». «Такая кожа подвержена аллергическим реакциям, покраснениям, на некоторых участках лица явно видны капилляры», - добавляет эксперт по обучению Clinique Елена Гришечкина.

2. Как понять, что у вас чувствительная кожа?

Если на лице появляются покраснения, шелушения, раздражение, сухость, а иногда и воспаления в ответ на погодные условия (солнце, ветер, холод), применение косметики, прием лекарств, острой пищи, алкоголя - скорее всего, кожа чувствительная. В таком случае подобной реакции стоит ожидать и на косметические процедуры: пилинги, инъекции, маски».

Наталья Старокожева

врач-косметолог, основательница сети клиник «Красивая жизнь»

Маски для чувствительной кожи: Hydraphase Intense Masque, La Roche-Posay; «Увлажнение + комфорт», Garnier; Masque Mineral Desalterant, Vichy; ночная Moist Moist, Dr. Jart+; Hydra Sparkling, Givenchy.

3. Почему кожа становится чувствительной?

• Наследственность. «Иногда чувствительность передается по наследству, - объясняет Наталья Старокожева, врач-косметолог и основательница сети клиник «Красивая жизнь». - Кроме того, эта проблема часто встречается у белокожих и светловолосых людей. Причем проявиться может после рождения или в течение жизни из-за неблагоприятных воздействий окружающей среды или недостатка питательных веществ. Также чувствительность может сопутствовать таким кожным заболеваниям, как псориаз, экзема, демодекоз».
• Злоупотребление себорегулирующей косметикой. «Вопреки стереотипам, гиперчувствительностью чаще страдают девушки не с сухой кожей, а склонной к жирности, - говорит Ирина Николаева, косметолог, автор бренда Irushka. - Налегая на себорегулирующие, подсушивающие средства, они лишают свою кожу защиты».
• Заболевания и неправильный уход. По мнению Ирины Игнатьевой, «проблема чувствительности кожи связана с истончением гидролипидной мантии, а значит, снижением ее барьерной функции. Если проблема с кожей не от природы, то причинами сбоя могут быть инфекционные, кожные, нервные заболевания, нарушение обмена веществ, аллергии, нарушение работы желудочно-кишечного тракта. А также неправильный уход и чрезмерное воздействие отшелушивающими скрабами, пилингами, кремами с кислотами и ретиноидами».

4. Можно ли избавиться от этой проблемы?

«Если причина гиперчувствительности - наследственный фактор (небольшое количество сальных желез) или хронические заболевания кожи, то избавиться от нее практически невозможно. В других случаях надо разобраться, чем вызвана проблема, и работать над ее решением», - считает Наталья Старокожева.

Успокаивающий бальзам для губ Lip Calm и увлажняющие патчи для век Black & Goldy, все Beautydrugs; маска для кожи вокруг глаз Spa Treatment, Lundenilona; бальзам для участков сухой чувствительной кожи, Lucas Pawpaw.

По мнению Ирины Николаевой, чтобы кожа из чувствительной стала нормальной, кроме внешнего ухода необходим внутренний.

• «Пейте достаточное количество воды . Не жидкости, а именно чистой негазированной воды. Оптимальные количество для здорового человека - 2 литра в день. Большую часть старайтесь потребить в первой половине дня, чтобы не спровоцировать отечность.
• Питайтесь сбалансированно . Гиперчувствительностью часто страдают вегетарианцы и веганы, которые не употребляют животные жиры, чем сильно снижают защитные и рабочие функции кожи. В мясе огромное количество необходимого организму белка, ни один продукт растительного происхождения восполнить его не в состоянии. Если вы категорически не приемлете мясопродукты, замените их рыбой.
• Принимайте биодобавки. Если сбалансированно питаться не получается, или вам больше 30 лет, или то и другое сразу, включите в рацион биодобавки коллагена и гиалуроновой кислоты в виде жидкости или порошка».

5. Как правильно ухаживать за чувствительной кожей?

«Основная цель ухода - защита, увлажнение, уменьшение чувствительности. И здесь важно соблюдать некоторые правила, - говорит Екатерина Добрыднева, медицинский эксперт марки La Roche-Posay. - Главное - бережное очищение. Мыло не подходит, используйте молочко, пенку, крем, мицеллярную воду. Для снятия ощущений покалывания подойдет термальная вода. Применяйте ее в течение дня, когда кожа особенно подвержена агрессивным факторам внешней среды».

Очищающие средства: гель Gentle Cleanser, SkinCeauticals; вода для снятия макияжа Milky Water, Carita; очищающая вода Gentle Cleansing Water, Rouge Bunny Rouge; средство для демакияжа SOS Dermo-Sensitive Make-Up Remover, Vivescence; мусс Secret de Purete, Guerlain; крем для умывания Love Nature, Oriflame; бальзам для демакияжа Dizzolv"It, Cailyn.

Обязательно смывайте очищающее средство, даже мицеллярную воду. Иначе очищающие компоненты продолжают свою работу, обезвоживая и истончая вашу кожу. После умывания наносите успокаивающий тоник, спрей или флюид, и лишь потом сыворотку и крем.

Подушечки для пилинга Anew Clinical, Avon; тоник Gentle Toning Lotion, Dior; спрей-тоник «Роза», Ausganica; увлажняющий гоммаж Hydra Vegetal, Yves Rocher; тоник Lavender, Shik Halal; пилинг с белковыми молекулами Instant Peel, Earthen.

6. Какие компоненты должны быть в косметике для чувствительной кожи?

• Гиалуроновая кислота способствует увлажнению и удержанию влаги в коже для обеспечения комфорта.
• Кофеин, сахароза и экстракт корня горечавки успокаивают и снимают стресс.

Пантенол и бисаболол обладают успокаивающим действием.

• Фитосфингозин и гликозаминогликаны делают менее заметными лопнувшие капилляры на поверхности кожи.
• Масло ши, экстракт зародышей пшеницы, линолевая кислота восстанавливают барьер влажности.
• Антиоксиданты обеспечивают защиту от внешних агрессоров.

Флюид Dermatosic, Valmont; сыворотка Relax Code, Irushka; тональный флюид и минеральная пудра для кожи с покраснениями Redness Solutions, все Clinique; бальзам Centella Recovery Skin-Salve, Kiehl"s; увлажняющая сыворотка, Eve Lome.

«Да, если выбирать декоративную косметику, разработанную дерматологами, без парфюмерных отдушек, - считает Елена Гришечкина. - А покраснения можно визуально скорректировать праймером с желтоватым или зеленоватым оттенком».

«Пудровые текстуры лучше не использовать, а для выравнивания тона наносить легкий ВВ- или СС-крем», - рекомендует Ирина Николаева.

Ирина Игнатьева не советует использовать жидкую подводку для век: «В ее составе часто содержится высокоаллергенный латекс. Также не лучший вариант - водостойкая тушь, удаление которой потребует довольно агрессивных очищающих средств».

«При выборе декоративной косметики обязательно тестируйте продукты на тыльной стороне ладони, - говорит Екатерина Добрыднева. - Если не появится очевидных реакций, можете смело пользоваться».

Кожа некоторых людей особенно чувствительна и неадекватно реагирует на обыкновенные раздражители. Мыло или даже холодный ветер могут вызвать покраснение кожи, шелушение и высыпания. Давайте разберемся в причинах.

Вот три простых теста, которые помогут определить, что у вас чувствительная кожа.

1. Надавите подушечками пальцев на кожу лица. Если видите покраснение, это признак чувствительной кожи.

2. Косметический продукт на чувствительной коже вызывает жжение или покраснение. То есть лицо краснеет буквально от всего, начиная от геля для умывания и заканчивая увлажняющим кремом.

3. Ощущение стянутости кожи после умывания; частые раздражения; на лице периодически появляются красные пятна и пигментация; отрицательная реакция на использование новой косметики; сухость, жжение, шелушение; непереносимость солнца; наиболее проблемные зоны - нос, лоб, подбородок, шея и зона декольте.

ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ

Некачественная косметика утомляет кожу, делает ее слабой и уставшей. Неправильный уход и отсутствие защитных кремов приводит к тому, что липидный слой разрушается, кожа лица становится сухой и деликатной. Неблагоприятное воздействие внешних факторов - также причина таких проблем. У некоторых людей кожа может быть абсолютно здоровая, но после определенного стресса (болезнь, диета, прием лекарств) она становится более восприимчивой. Перенесенные инфекционные заболевания, болезни кожи или нарушения работы эндокринной системы могут привести к появлению сухости и воспалений на лице. В таких случаях сначала занимаются лечением основного заболевания, а затем убирают внешние проявления. Также есть люди, у которых такая проблема с самого рождения. Кожа тонкая, излишне сухая и намного светлее, чем обычно. В таких случаях особенный уход начинается с самого детства. Кожа, которая чувствительна с младенчества, является наиболее сложной в подборе косметики и лечении.

Косметика и салонные процедуры - это лишь половина успеха. Вы должны помнить, что ваша кожа не любит солнце, мороз и излишнюю сухость в помещении. Ухаживать за чувствительной кожей нужно круглый год. Старайтесь поддерживать оптимальную влажность дома и на работе.

Избегайте солнца, старайтесь чаще находиться в тени. Зимой обязательно носите шарф и в случае сильного ветра закрывайте им лицо.

Кожа становится чувствительной не только из-за воздействия внешних факторов, стресс - одна из причин ухудшения ее состояния. Переутомление, недосыпание, неправильное питание, злоупотребление алкоголем - это все стрессовые ситуации, способные ухудшить состояние кожи.Пилинги , конечно, нужны, но не злоупотребляйте. Помните, что кожа нуждается в определенном уходе после таких процедур.

1. Пользуйтесь только специальной косметикой с пометкой «гипоаллергенно» или «для деликатной кожи». В этих средствах не содержатся аллергены. Возьмите за привычку читать состав каждого крема, а как только вы смогли подобрать определенные средства, заканчивайте эксперименты и пользуйтесь только выбранными продуктами. Помните, что кожа не любит перемен, косметика должна быть одной фирмы.

Тип кожи можно определить даже в домашних условиях с помощью несложных тестов.

1. Сильно нажмите пальцами на кожу лица. Если след долго не исчезнет - кожа сухая, малоэластичная.

2. Коснитесь чистым зеркалом или папиросной бумагой носа, лба, щек. Если на зеркале или бумаге останется жирный след на всех участках - кожа жирная. Следов не осталось - сухая. Если же на одном участке след заметен, а на других - нет, то кожа комбинированная.

3. Проведите от лба до подбородка неотточенным карандашом. Если останется красноватый след - кожа чувствительная.

Вопросник для определения типа кожи

1. Какой станет кожа, если обработать ее очищающим молочком и смыть его водой?

А - натянутой, будто ее недостает для лица;

В - сухой, местами зудящей;
Г - нежной, очень приятной;
Д - в некоторых местах сухой, в некоторых - гладкой.

2. Какой станет кожа, если обработать ее очищающим кремом?

А - относительно приятной;
Б - гладкой, без неприятных ощущений;
В - местами приятной, местами зудящей;
Г - очень жирной;
Д - в некоторых местах жирной, в некоторых - гладкой.

3. Как ваша кожа выглядит в разгар дня?

А - шелушащейся;
Б - свежей и чистой; В - на ней появляются шелушащиеся пятна, небольшая краснота;
Г- лоснящейся;
Д - лоснящейся в области лба, носа и подбородка.

4. Как часто у вас появляются прыщи?

А - практически никогда;
Б - изредка перед критическими днями или во время них;
В- иногда;
Г -часто;
Д - часто в области лба, носа и подбородка.

5. Как реагирует кожа, когда вы наносите на лицо тоник?

А - жжение;
Б - никаких проблем;
В - жжет и зудит;
Г - ощущение свежести;
Д - местами ощущение свежести, местами жжение.

6. Как кожа реагирует на жирный ночной крем?

А - очень приятные ощущения;
Б - приятные ощущения;
В - иногда приятно, иногда чувствуется раздражение;
Г - кожа становится жирной;
Д - жирной в области лба, носа и подбородка, приятные ощущения на щеках.

Если преобладают ответы на букву А - кожа сухая; Б - кожа нормальная; В - кожа чувствительная; Г - кожа жирная; Д - кожа смешанного типа.

Каковы характеристики разных типов кожи?

Нормальная кожа

Нормальная кожа встречается довольно редко. Здоровая, свежая, натянутая, эластичная, мягкая, гладкая, не жирная и не сухая на вид и на ощупь. На ней нет больших пор и гнойников, к ней хорошо поступает кровь. Она нормально реагирует на температурные изменения, на водные процедуры, на применение мыла и других косметических средств и сама может поддерживать равновесие свойств и функций.

Сухая кожа

Сухая кожа чаще встречается у женщин с русыми или рыжими волосами. Обычно стянутая, блестящая, тонкая, легкораздражимая, с малозаметными порами. Склонна к преждевременному образованию морщин и складок, плохо реагирует на колебания температуры, изменение погоды, образуя пятна, трещины, воспаления и шелушения.

Жирная кожа

Жирная кожа большинство женщин обладают кожей этого типа. Она - следствие повышенной деятельности сальных желез и чрезмерного или неграмотного применения косметических средств. Крупнопористая, плотная, грубоватая, лоснящаяся, часто с угрями и прыщами, тугая, но эластичная. К образованию преждевременных морщин не предрасположена.

Кожа смешанного типа

Кожа смешанного типа чаще всего встречается у женщин в возрасте 23-25 лет. Обычно на лбу, носу и подбородке кожа жирная, лоснящаяся, с черными точками - комедонами, а на висках и щеках - сухая, стянутая, шелушащаяся и покрыта малозаметными морщинами.

Чувствительная кожа

Чувствительная кожа резко реагирует на любые внешние воздействия, на изменение общего состояния здоровья, на применение лекарств, на некоторые продукты питания. Чувствительность нередко приводит к аллергии. Склонна к появлению сыпи, волдырей, покраснений, расширению сосудов, шелушению, зуду и прочим негативным симптомам.

Уход за разными типами кожи должен назначаться соответственно ее особенностям. При этом надо учитывать не только внутренний фактор - строение кожи, но и те внешние факторы, с которыми кожа сталкивается постоянно, "работая" барьером между нашим организмом и окружающей средой.

Чувствительная кожа — косметологическая проблема, которая влияет на качество жизни, принося дискомфорт и болевые ощущения. Эксперты французского косметического бренда Микса рассказали, как протестировать свою кожу.

Простой тест с умыванием

“Умойтесь водой без мыла или другого очищающего средства, промокните лицо полотенцем и выждите полчаса. Если вы чувствуете стянутость в улыбке или даже без мимики — ваша кожа с большой вероятностью чувствительна и склонна к сухости,” — объяснили дерматологи Микса .

Симптоматика чувствительной кожи

Оценить тип кожи можно вспомнив, какие проявления беспокоят вас время от времени (или постоянно). Проверьте себя на наличие следующих симптомов:

• кожа краснеет и чешется после использования косметики;
• после умывания, если не нанести сразу крем, кожу стягивает и появляется жжение;
• острая еда, горячее питье, кофе, кола и пр. вызывают красноту на щеках, раздражение кожи, высыпания;
• без смягчающего ухода кожа шелушится.

Связь с погодными условиями

Если ваша кожа становится красной, зудит и шелушится после прогулки на сильном ветру, морозе, после пребывания на солнце — это признак чувствительности. От ультрафиолета и нагрева солнечными лучами кожа за пару минут может получить ожог – появится краснота, боль, отек, иногда волдыри. От холода чувствительная кожа быстро покрывается красновато-синюшными пятнами, а в тепле становится равномерно красной, зудит и жжет.

Реакция на косметические средства

Проявления, похожие на аллергию, возникают после нанесения некоторых кремов, лосьонов, от использования шампуня, геля для душа. Дерматит в виде покраснения, шелушения и зуда (иногда с сыпью) появляется и от контакта со слишком жестким мылом, средствами, содержащими красители и отдушки.

“Чувствительность избирательна. Одни средства подходят вам идеально, а другие могут вызывать дискомфорт. Лучше использовать специальные средства по уходу за чувствительной кожей лица и тела, в которых нет раздражающих компонентов, а включены в состав уходовые средства, создающие защитный барьер на поверхности кожи. При регулярном использовании правильной косметики можно значительно снизить чувствительность кожи и перестать испытывать неприятные ощущения,” — подчеркнули косметологи.

Проверка бритьем

Приготовьте станок и мыло (для чистоты эксперимента — без запаха, гипоаллергенное). Побрейте выбранный участок кожи, например, ноги и не наносите после процедуры смягчающее средство или крем. Через несколько часов на чувствительной коже будут проявляться характерные симптомы — жжение и боль при движении, краснота и даже небольшой отек. Через 1-2 дня на месте бритья может появиться шелушение и сильный зуд.

Проблему можно и нужно решать специальными средствами, но для этого нужно точно знать, что кожа чувствительная. Тестируйте себя, ищите свою комфортную косметику и приводите кожу в порядок!

С возрастом кожа меняется - она постепенно становится все суше, теряет упругость и эластичность, повышается ее чувствительность. Соответственно должны меняться и косметические средства по уходу за ней. Люди с чувствительной кожей лица находятся в группе риска развития некоторых дерматологических заболеваний. Поэтому для них очень важным является правильный уход и тщательный выбор средств для ухода за такой кожей.

Классификаций, по которым определяется тип кожи, существует несколько. Кожу классифицируют в зависимости от фоточувствительности, а также в зависимости от функции сальных и потовых желез.

Характерные признаки и причины чувствительной кожи лица

Понятие “чувствительная кожа лица” очень прочно вошло в нашу жизнь. На нее все чаще жалуются пациенты косметологов, о ней пишут в журналах, говорят на профессиональных конгрессах, для нее выпускают специальную косметику.

Например, 40% населения США убеждены, что у них имеются все признаки подобной чувствительности. 70% всех женщин в Европе характеризуют свою кожу как чувствительную, но на самом деле их только 12%.. В большинстве случаев обладательницы такой кожи - блондинки и рыжеволосые с очень светлой кожей и голубыми или зелеными глазами.

Их кожа не только продуцирует мало липидов, но и имеет очень тонкий роговой слой и совсем немного защитного пигмента. Из-за этого она особенно подвержена всем внешним раздражителям, а также внутренним стрессам.

У некоторых людей все признаки “чувствительности” (раздражение, покраснение и шелушение кожи) возникают после применения неправильно подобранной косметики.

У других такие проявления отмечаются при смене климатических условий - в жару, на холоде, на сильном ветру. Подобную кожную реакцию очень часто принимают за аллергию или некое дерматологическое заболевание (например, розацеа или себорейный дерматит) . Тем не менее, если на протяжении долгого времени подобные симптомы проявляются внезапно, без видимых причин, скорее всего, можно говорить о чувствительной коже лица.

4 типа чувствительной кожи лица

Наиболее “чувствительным характером” отличаются те области лица, на которых либо анатомически слишком тонкая кожа, либо утрачен или ослаблен так называемый липидный барьер. Примером таких зон являются носогубная область и область вокруг глаз. Не секрет, что наиболее часто раздражения появляются именно в этих местах.

Во французском Научно-исследовательском центре здоровой кожи были выделены четыре типа чувствительной кожи лица:

• При I типе раздражение бывает связано с приемом алкоголя, некоторых пищевых продуктов, в условиях стресса, резкой перемены температуры.
• При II типе покраснение, ощущение стянутости кожи появляется во время нахождения на холоде, на ветру, под кондиционером.
• При III типе присутствуют все вышеперечисленные симптомы, а красные пятна возникают также при использовании косметики, умывании водой с мылом.
• И, наконец, при IV типе наличие красных пятен на коже бывает связано с менструальным циклом или наступлением у женщины менопаузы.

Какие особенности сухой кожи лица

Сухая кожа - этот тип кожи обычно тонок, имеет маленькие поры и матовый, тусклый оттенок. Он характеризуется пониженным содержанием липидов. В юности такой тип кожи выглядит привлекательно: персиковые щеки, отсутствие блеска, незаметные поры. Но на такой коже быстро образуются морщинки, особенно вокруг глаз. С возрастом нормальная кожа, как правило, становится сухой, и это происходит в среднем после 40 лет.

Обладательницам такой кожи приходится постоянно увлажнять и питать ее, чтобы выглядеть привлекательно. Уровень pH для сухой кожи находится в диапазоне от 3 до 5,5.

Не нужно путать обезвоженную и сухую кожу. Это различные понятия. Обезвоженной (шелушащейся) может быть и жирная, и нормальная кожа. А сухой коже недостает и липидов, и влаги.

В этом виновата недостаточная функция сальных желез , которые продуцируют меньше липидов, чем требуется для образования природной защитной пленки, предохраняющей кожу от высыхания. Влага интенсивно испаряется из верхних слоев эпидермиса, если за сухой кожей неправильно ухаживать.

Еще быстрее делает кожу сухой слишком жаркий или слишком холодный климат. Иногда она пересыхает настолько, что начинает шелушиться, на ней появляются трещинки, кожа становится грубой. В таком случае говорят о чувствительной коже лица, и это не имеет отношения к аллергии.