Как превратить встречу с подругой в источник энергии? Как устранить конфликт и помириться с лучшей подругой.

Начало года - хорошая возможность подумать об изменениях, чтобы стать новой лучшей версией себя. Но одних целей недостаточно. Важно окружать себя людьми, которые делают жизнь прекрасной, и отпускать тех, кто расстраивает и опустошает вас. Наверняка в жизни есть люди, которых вы переросли. Проведите этот год в здоровой и счастливой компании. Оставьте в прошлом таких подруг, если они у вас есть.

1. Подруга, которая не радуется за вас

Вы встретили мужчину, с которым готовы пойти на второе свидание, или получили солидный бонус на работе. Вы на седьмом небе, а подруга мрачнее тучи. Возможно, причина в зависти или неуверенности в себе. Она предпочитает игнорировать ваш успех, вместо того чтобы порадоваться и отпраздновать его с вами. Лучше делитесь радостью с теми, кто болеет за вас.

2. Подруга, которая делает сомнительные комплименты

Она формулирует мысли так, что сразу не поймешь, это комплимент или оскорбление. Например, говорит, что хотела бы жить вашей жизнью, потому что у вас нет настоящей ответственности и обязанностей. Или отмечает, как чудесно выглядит ваш наряд издалека. Все комплименты начинаются с милых фраз, но заканчиваются негативом. Мир полон критиков. Не стоит вкладывать силы в отношения с подругой, которая проявляет пассивную агрессию.

3. Подруга, которая всегда настроена негативно

Она не только не рада за вас, она в принципе не рада ничему. Купила платье с 50% скидкой? Наверняка оно сядет. Нашли новую квартиру? Но в этом районе так шумно. О чем бы ни шла речь, у нее всегда есть отрицательное мнение на этот счет. Возможно, она действительно воспринимает этот мир как бездну негативна, но вам не стоит испытывать это влияние на себе.

4. Подруга, которая постоянно срывает планы

Она звонит за пять минут до назначенного ужина и говорит, что все еще ходит по магазинам. Отменяет поход на концерт, о котором вы долго мечтали, накануне вечером. Конечно, иногда жизнь вмешивается в планы - с этим ничего не поделаешь. Но игнорировать обязательства перед другими и вести себя как заблагорассудится совсем другое дело. Помните, как мало у вас свободного времени. Посвящайте его друзьям, которые относятся к нему уважительно.

5. Подруга, которая соревнуется с вами

Успех подруги может стать мотивацией для достижения ваших целей, но соперничество не должно лежать в основе отношений. Возможно, она ведет счет. Приготовили блюдо, которым гордитесь? Она умела готовить его еще год назад. Купили туфли, на которые долго копили? У нее таких уже две пары. Такие отношения обречены. Приятнее общаться с людьми, которые желают вам лучшего, а не пытаются самоутвердиться за ваш счет.

6. Подруга, с которой вы потеряли близость

Эту потерю принять тяжелее всего. Ваши жизни изменились, и вы изменились вместе с ними. Если вы пытались восстановить контакт, но безуспешно, логично отпустить отношения. Может быть, она все еще предпочитает встречаться с мужчинами, которые плохо с ней обращаются. Возможно, за прошлый год она сменила уже три города и почти не отвечает на ваши сообщения. Что бы ни произошло, не каждый человек сохранит свою роль на протяжении всей вашей жизни. Эти отношения тому доказательство.

Добрый день, уважаемые читательницы! Нам часто кажется, что подруги — это те, с кем можно разговаривать обо всем на свете. Можно поднимать и мусолить любые темы, высказывать любые свои эмоции... Но все-таки, если подруга — не духовная наставница, в некоторых вопросах лучше быть аккуратной. Как общаться с подругой? Какие разговоры оказывают разрушающее воздействие?

Кто такие — подруги?

Девушки ищут подруг с разными целями:

• чтоб вместе ходить в фитнес-клуб или на вечеринки;
• чтоб было, с кем поболтать на женские темы;
• чтоб кто-нибудь поддержал в сложной ситуации, чтоб было, кому поплакаться и выговориться;
• чтоб кто-то регулярно давал увесистый пинок, мотивирующий на новые достижения;
• многие ищут единомышленниц, с которыми можно вместе развиваться, обсуждать серьезные вопросы и вместе находить решения.

Но независимо от того, какова цель вашей дружбы, ваша приятельница — не священник и не духовный наставник. Очень хорошо, когда вы живете с кем-то душа в душу и не имеете никаких секретов. Есть совсем небольшой список тем, которые запрещено поднимать даже с лучшей подругой. Но будьте к нему внимательны!

О чем никогда нельзя говорить с подругами?

1. Никогда нельзя негативно отзываться о своем супруге . Даже если он вас обидел. Десять лет не дарил цветов. Не оценил ваш ужин. Даже если он флиртует с другими. Или у вас есть подозрение в измене. Если вы еще не подали на развод — не обсуждайте ни с кем супруга. Не жалуйтесь на него приятельницам. Такие жалобы очень опасны... Они разрушают ваше уважение к супругу, разрушают ваши отношения. Поплакаться можно только в личный дневник. Либо — в сложных случаях — священнику, духовному наставнику. В крайнем случае — хорошему психологу. Который сможет правильно отреагировать на ваши претензии, а не подлить масла в огонь чем-то вроде «о, неужели он так с тобой поступил?! Да как он мог?! Ах ты, моя бедненькая...» В чем главная опасность? Обсуждать человека — это уже неуважение. А жаловаться, говорить что-то негативное — совсем плохо. Кроме того, подруга будет помнить все ваши ссоры, все недостатки вашего мужа, и вы будете считывать ее отношение. Обязательно прочитайте , и никогда не жалуйтесь на супруга. Даже если очень хочется.

2. Еще одно дополнение: не позволяйте никому осуждать вашего мужа. Даже если все видят, что он провинился. Опаздывает на встречу, например. Строго пресекайте все неуважительные слова о вашем супруге. Скоро ваши знакомые поймут, что вы не терпите подобных высказываний, и начнут разговаривать по-другому. А если же нет — подумайте, как перестать общаться с этими людьми.

3. Любые сплетни действуют разрушающе . Не обсуждайте события, в которых вы не уверены, старайтесь не говорить о тех, кто не присутствует рядом. Это не так строго, как в случае с вашим супругом, но все равно нежелательно. Сплетни высасывают энергию, а также пропитывают вас осуждающим настроем. Не надо оценивать других. И старайтесь искать во всем только хорошее.

4. Будьте аккуратны во всем, что касается вашей духовной практики . Спрашивать советов можно лишь у тех, кто значительно опытнее вас и годится на роль наставника. Иначе можно услышать от приятельницы то, что будет вам приятно, но не полезно. Если у вас духовный кризис — подруга может сказать: «Ты слишком загнала себя своими аскезами, сделай небольшую паузу, отдохни от молитвы». Или наоборот: «Ты мало читаешь духовных книг, тебе нужно хорошенько напрячься». Но что будет для вас действительно полезно — спросите у своего духовника.

5. Не обсуждайте здоровье своих детей . И свое здоровье — тоже. Если есть какие-то проблемы — обращайтесь к врачу! А разговоры о том, как у кого что было, только увеличивают материнскую паранойю. Либо наоборот, настраивают на лад: «Вон у Кати также было, и все обошлось». По здоровью консультирует только врач! Это дико, но я постоянно замечаю, как молодые мамы раздают друг другу «народные советы» по лечению, рекомендуют лекарства и т.д. Даже в интернете на каждом шагу встречаются сообщения вроде: «У ребенка сыпь, стул зеленый, три дня ничего не ест. Что делать?» Идти к врачу, а не выслушивать сотни чужих историй! Конечно, в самых простых случаях можно пойти и к опытной подруге. Например, каким кремом мазать сухую детскую кожу? Но вместо того, чтобы узнавать отзывы подруг о болезнях и лекарствах, узнавайте их отзывы о врачах. И найдите себе такого врача, которому вы действительно доверяете.

Как наладить отношения с подругой?

Если у вас не складываются отношения с приятельницей, обратите внимание на следующие пункты:

• Дружба — это не потребительские отношения. Тут нужно не только брать, но и отдавать. Не жалейте времени на общение, проявляйте инициативу, дарите подарки без повода, говорите комплименты, не стесняйтесь звонить первой... Когда люди видят ваш энтузиазм и заинтересованность в их персоне, они нередко отвечают взаимностью.
• Будьте мягче, не все люди нормально воспринимают неодобрение их убеждений. И если вы считаете, что — это зло, не говорите об этом той, чьи дети посещают подобные учреждения. Как минимум, до тех пор, пока вас об этом не спрашивают. И даже когда спрашивают, хорошо подумайте, как сказать помягче.
• Задавайте больше вопросов о жизни и взглядах вашей приятельницы. И внимательно слушайте ответы.
• Если вы знакомы с мужем подруги, общайтесь с ним максимально нейтрально.
• И если, несмотря на все это, подруга не хочет общаться с вами, расслабьтесь и отпустите ее. Дружеские отношения не имеют ценности без взаимности.

В этом видео милая позитивная девушка помогает помириться:

Я постаралась рассказать, как правильно вести себя с приятельницами, чтобы ваше общение не было разрушающим. Поделитесь этой статьей в социальных сетях, а также подписывайтесь на новые публикации блога. До встречи!

Хотя психологические исследования показали, что люди, как правило, лучше ладят с людьми, которые имеют похожие физические и биологические черты с ними, подружиться людям очень разных типов также возможно. Хитрость заключается в том, что для этого нужно обладать широким кругозором, быть понимающими и общительными. Прочтите эту статью, чтобы узнать, как подружиться с различными группами людей!

Шаги

Часть 1

Развивайте свои интересы. Для того чтобы дружить с широким кругом людей, вы должны иметь широкий круг интересов. С широким кругом интересов у вас будет больше вероятности иметь что-то общее с большим количеством людей, что позволит вам легче заводить и поддерживать беседу, а также заводить знакомства с большим потенциалом на будущее. Для этого вы можете записаться в хор. Или устроиться добровольцами в местную больницу. Или начать рисовать в свободное время. Или научиться играть на гитаре. Присоединиться к футбольной команде. Если вы когда-либо хотели сделать что-то, это будет хорошим поводом сделать это.

• Изучите характер людей из компании, с которой вы пытаетесь подружиться. Выясните, что их объединяет. Возможно, это совместная активность (например, клуб изучения английского языка, публикации в журналах, совместная игра на музыкальных инструментах) или гармоничный баланс личностных черт (общительность, дружелюбие, спокойствие и так далее)? Если вы разделяете эти схожие качества с компанией, то позвольте вашим интересам, личности, чему угодно проявить себя.

1. Заведите привычку записывать контактные данные других людей. Когда дело доходит до новых знакомств, большинство людей становятся довольно застенчивыми. Они, как правило, автоматически предполагают, что вы не заинтересованы в дружбе, пока вы не заверите их об обратном. Возьмите на себя риск, знакомьтесь с людьми и просите их номера телефонов, имена пользователей в Twitter или Instagram или предлагайте им дружбу в Facebook. Интернет-дружба является первым шагом к тому, чтобы стать друзьями в реальной жизни.

   • И потом, когда вы обменяетесь контактной информацией, вы сможете приглашать друг друга зависнуть в каком-нибудь приятном месте или на простую случайную светскую беседу в интернете. Чем больше вы будете говорить друг с другом, тем более комфортно вам будет встречаться в школе или в любом другом месте, где вы изначально встретились.

2. Не ждите приглашений, приглашайте сами. Приглашая людей провести с вами время будьте дружелюбными и активными. Также хорошенько продумайте где и когда вы хотели бы собраться. Если вы хотите дружить со всеми, вы должны присоединяться к группам и быть чуткими к привычкам людей. Снова повторимся, люди нервничают и стесняются вокруг новых людей. Они могут хотеть зависнуть с вами, но быть слишком робкими, чтобы спросить.

   • Часто бывайте в обществе, чтобы иметь возможность тусоваться с различными группами. Тем не менее, знайте, что попытки завести дружбу со всеми могут требовать от вас очень много времени и энергозатрат, потому что вы должны быть дружелюбными, общительными и готовыми проводить много времени с людьми, оставляя очень мало времени для себя любимых.
   • Помните, что вы не должны быть общительными, чтобы быть хорошими людьми; вполне нормально быть застенчивыми и сдержанными, и при этом иметь своих собственных друзей. Однако, если ваша цель – подружиться с большим количеством людей, вам придется приложить для этого все ваши усилия.

3. Принимайте любые приглашения. Существует поговорка, которая гласит следующее: «Если вы перестанете принимать приглашения, вас перестанут приглашать». И она имеет полный смысл; продолжали бы вы приглашать друзей, которые отказывали бы вам снова и снова? Итак, в процессе заведения новых знакомств (особенно в самом начале), принимайте все приглашения, которые вы будете получать. Как еще по-вашему дружба должна расти и развиваться?

   Улыбайтесь и помните имя каждого члена группы. Когда у вас будет много друзей, вы будете иметь много информации, циркулирующей в вашей голове. Это Хейли, которая любит рок-музыку? Пол и Вин играют в лакросс? Когда вы находитесь рядом с вашими новыми друзьями (или потенциальными новыми друзьями) используйте их имена, спрашивайте их о них самих то, что вы о них уже знаете и просто улыбайтесь. Они будут чувствовать себя особенными видя, что вы помните о них столько всего.

   • Одна из самых простых вещей, которую вы можете сделать, чтобы завести хороших друзей – улыбаться и просто быть счастливыми. Шутите, смейтесь и помогите группе отлично проводить время. После того, как они поймут, что вы веселый и жизнерадостный человек, вы все станете друзьями.

   Часть 2

   О чем разговаривать с новыми людьми

   1. Поговорите об обстановке вокруг или мероприятии, на котором вы находитесь. Поддержание светской беседы с людьми, которых вы знаете не очень хорошо, является одной из самых трудных частей в новой дружбе. Чтобы начать разговор, просто прокомментируйте то, что происходит вокруг вас обоих или мероприятие. Поговорите о жужжащем голосе вашего учителя или о том, что вы до сих пор не можете поверить, что Мишель носить этот костюм. Не обязательно много говорить; общение будет становиться все лучше и лучше с этого момента.

      • Даже фраза «как же я люблю эту песню!» может растопить лед в общении. Когда вы двое начнете петь во весь голос, это будет началом вашей дружбы.

   2. Задавайте вопросы, подразумевающие развернутый ответ. Чтобы закинуть мяч еще дальше, начните задавать такие вопросы человеку или людям, с которыми вы разговариваете, чтобы они не смогли ответить просто «да» или «нет», так как односложные ответы убьют любой разговор в процессе. Что они думают о большом мероприятии, которое вот-вот начнется? Что они знают о том, что будет происходить?

      Слушайте искренне. Когда в последний раз кто-то посмотрел вам в глаза, улыбнулся и спросил, как у вас дела и действительно имел это в виду? Настоящих слушателей найти довольно трудно, особенно в наши дни, когда глаза у всех привязаны к своим телефонам. Когда кто-то говорит, уделите им свое внимание. Они почувствуют его и оценят.

      • Искренняя заинтересованность в другом человеке является одним из лучших способов показать, что человек вам нравится и что он вам не безразличен. Даже если они просто жалуются на маму, поддержите их. Помогите им посмеяться над этим. Каждый человек нуждается в плече, время от времени, и вы могли бы быть этим плечом.

   3. Делайте комплименты. Кроме того, что вы можете помочь людям почувствовать свою значимость, для того чтобы растопить лед в общении, вы также можете сделать им пару комплиментов. Фраза «Эй, мне нравятся эти туфли! Где ты их взяла?» является простым способом начать разговор. Ваш комплимент может стать одним из самых ярких моментов для них в этот день. Кто знает?

      • Подумайте о ваших друзьях. Какие из них ассоциируется у вас с позитивом, а какие с негативом? Скорей всего ответ не займет у вас слишком много времени. А теперь слушайте внимательно: если вы хотите ассоциироваться с позитивом, делайте комплименты.

   4. Уделяйте время каждому. Теперь у вас куча друзей. Как только вы привлекли их в свою жизнь, началась главная битва, в которой вы должны будете уделять свое время каждому из друзей. Если у вас есть готовый график, отлично. Понедельник для друзей из хора, вторник для друзей из футбольной команды и так далее. Если вы не виделись с определенными друзьями некоторое время, позвоните им и предложите встретиться!

      • Это является главным недостатком дружбы со всеми; они все хотят кусочек вашего времени. Если активное общение начинает вас истощать, не игнорируйте симптомы. Потратьте некоторое время на себя и на дозаправку. Ваши реальные друзья будут терпеливыми и готовыми встретиться с вами, когда вы будете готовы.

   Часть 3

   Как быть хорошим другом

   1. Будьте таким другом, которого вы сами хотели бы иметь. Дружба со всеми состоит не в том, чтобы быть членом популярной группы или требовать уважения и быть высокомерными; она в том, чтобы быть приятным и хорошим другом. Если вы хотите нравиться всем, ведите себя так, как вы хотели бы, чтобы люди вели себя по отношению к вам. Как вы думаете, какими качествами должен обладать человек, чтобы нравиться всем?

      • Хорошим стартом будет проявлять внимание и быть отзывчивыми. Если кто-то пропустил день в школе, предложите им свои конспекты. Нужно ли им съездить куда-то? Это также хорошая возможность для вас. Кто знает? Когда вам будет что-то нужно, они могут помочь вам в ответ.

   2. Позвольте им чувствовать себя хорошо. Большинство из нас борются с проблемами самовосприятия. У всех у нас бывают дни, когда мы не очень собой довольны. Но когда мы встречаем кого-то, кто хочет быть нашим другом и кто делает нашу жизнь немного веселее, мы можем легко воспрянуть духом. Заставьте ваших новых друзей чувствовать себя хорошо, активно предлагая им провести время вместе, делая им комплименты и прилагая все усилия, чтобы быть друзьями. Пишите им смс-ки время от времени, отправляйте письма и просто давайте им понять, что вы рядом с ними и всегда готовы их поддержать.

   3. Ищите в людях хорошее. Имейте в виду, что в процессе дружбы практически со всеми, вы столкнетесь с разными характерами, позициями, мнениями и интересами людей. Сами вы должны быть достаточно открытыми и приятными, чтобы иметь возможность получать удовольствие от общения с разными людьми, даже если вы не можете согласиться с ними во всем на все 100%. Сконцентрируйтесь на их хороших качествам и на том, что вам нравится в них, а не на том, что вам в них не нравится и с чем вы с ними не согласны.

      • Будьте вежливым человеком, так, чтобы вы могли с уважением не соглашаться с тем, с чем вы не согласны. Вам не обязательно отказываться от своих взглядов и мнения, но убедитесь, что вы не выражаете их в грубой или оскорбительной по отношению к другим манере.

   4. Работайте над сохранением дружбы. Так как у вас очень много друзей, совершенно нормально, что иногда вам будет трудно поддерживать дружбу. Более того, друзья приходят и уходят; большинство исследований показывают, что половина любого социального круга рассеивается в течение 7 лет. Если у вас есть несколько друзей, с которыми вы хотите сохранить ваши отношения, вам придется поработать над этим. Приглашайте их провести время вместе без всякой на то причины, звоните им и оставайтесь на связи. Это улица с двусторонним движением, в конце концов.

      • А если ваши друзья находятся далеко от вас, то для сохранения отношений вам придется приложить еще больше усилий. Как показывают исследования, хотя это вполне логично, дружба на расстоянии разваливается быстрее и, как правило, заменяется на дружбу с теми, кто рядом. Так что продолжайте обмениваться сообщениями, поддерживать связь через социальные сети и телефонные звонки. Вы двое все еще можете оставаться друзьями, если вам это нужно.

   5. Не отзывайтесь плохо о людях и не сплетничайте чрезмерно. Хотя это может быть просто интересный двухминутный разговор, вы никогда не знаете, кого вы могли оскорбить и какие мосты сожгли за собой. Кроме того, если вы всегда плохо отзываетесь о других, люди обратят на это внимание и будут сомневаться в отношении вас, ведь как они узнают, что вы не говорите плохо о них, если их нет рядом?

      • Будьте приятным человеком, и следуйте золотому правилу «Относитесь к людям так, как хотите, чтобы относились к вам», и друзья сами найдут вас.

   6. Не принимайте на свой счет, если не каждый захочет быть вашим другом. Если вы заметили, что вас исключают из планов или вы узнаете о событиях после того, как они уже произошли, поймите, что люди могут намеренно пытаться исключить вас, хотя могут и скрывать это. В то время как вы можете воспринимать это как оскорбительный акт, другие не обязаны быть вашими друзьями, и если они чувствуют, что ваша индивидуальность им не подходит, то они имеют полное право решать, следует ли им включать вас или нет. Забудьте об усердных попытках присоединиться к этой группе и двигайтесь дальше, чтобы найти других друзей.

      • Если вы заметили, что для того, чтобы быть частью группы, вам постоянно приходится спрашивать о планах на выходные какого-то определенного ее члена, измените тактику и общайтесь с другими людьми в группе, которых вы знаете. В качестве альтернативы вы можете пригласить определенных людей потусить и послушать, что они скажут. Если ваше приглашение будет конфликтовать с существующими планами, они могут пригласить вас присоединиться к ним. Если ваше приглашение окажется лучше существующих планов, в конечном итоге, вы также сможете провести время вместе с группой.
   • Не бойтесь говорить с людьми. Встречи с незнакомыми людьми – лучший способ завести новых друзей!
   • Если кто-то хочет побыть в одиночестве какой-то период времени, уважайте такое желание и оставьте человека в одиночестве. Избегайте быть навязчивыми.
   • Обязательно поддерживайте чистоту тела. Принимайте душ каждый день. Мойте лицо, чистите зубы. Соблюдайте правила гигиены, несмотря ни на что.
   • Игнорирование старых друзей – очень плохая вещь, которую вы можете сделать. Просто старайтесь быть доброжелательными. Если у вас есть несколько лучших друзей или один лучший друг, никогда не теряйте их.
   • Никогда не думайте, что все люди вписываются в классификацию «Мастер», «Гот», «Студент» и так далее. Классифицируя людей подобным образом, вы можете часто ранить чувства людей. Даже если они сами себя называют одним из этих имен с гордостью, не называйте их так. Уважайте право таких людей высказывать непочтительность самим себе, но не копируйте их.
   • Будьте вежливыми со всеми, даже если это простое «Извините».
   • Не форсируйте процесс. Просто проживайте день как обычно с мыслью, что сегодня вы сможете завести несколько новых друзей. Ведь иногда то, что мы желаем больше всего, приходит к нам тогда, когда мы меньше всего этого ожидаем.
   • Если вы хотите подружиться с кем-то, сделайте им комплимент или заведите с ними светскую беседу, а затем представьте себя. Это поможет сделать процесс менее неудобным для вас.

   Предупреждения

   • Просто не забывайте, кто ваши настоящие друзья. Не дружите с людьми только потому, что они занимают какую-то должность или просто очень популярны.
   • Вы не можете нравиться всем, но это проблемы этих людей, а не ваши. Вы не можете никого заставить хотеть общаться с вами, поэтому не принуждайте. Все станет только хуже!
   • Дружить со всеми может быть сложно, потому что не все друзья могут найти общий язык друг с другом. Вы можете чувствовать, что вы разрываетесь между друзьями, например, когда не можете определить с кем провести время, если всех друзей нельзя собрать в одной компании.
   • Если по любой причине вы не сможете продолжать жить, подчиняясь требуемому расписанию, то друзья начнут быстро исчезать. Постарайтесь завести пару настоящих друзей, или, возможно, вы сможете стать просто хорошими знакомыми со всеми вашими друзьями.
   • Невозможно все время быть с друзьями. Все разделяют свой круг общения на друзей и просто знакомых. Вам, возможно, часто придется уходить с вечеринки в одиночестве, чтобы отправиться на другую вечеринку также в одиночку. Вы, конечно же, встретите там друзей, но вы не сможете быть социально-подвижными, кроме как в одиночку.

Как общаться и дружить с подругой, которая положила глаз на Вашего молодого человека, занимает в долг и не считает нужным отдавать, или со своими проблемами всегда бежит к Вам, даже не поинтересовавшись как дела у вас? Разобраться и найти правильный выход из такой жизненной ситуации Вам поможет хороший и дельный совет психолога.

Женская дружба всегда вызывает у мужчин недоверие. Даже знаменитая притча про змея и черепаху является этому подтверждением. Змея, находясь на спине у черепахи, думает: «Укушу - сбросит», а в этот же момент черепаха: «сброшу - укусит». Из этого следует, что это совсем не дружба, а забота только о себе, но будем надеяться, что эта история не про Вас. В жизни очень важно иметь плечо подруги, но только не для того, чтобы в него поплакаться, а для ощущения поддержки и понимания. С дружбой нельзя заключать контракт, заверив печатью, она проверяется годами и основывается на доверии и понимании, где предательству нет места. Это может длиться на протяжении большого количества времени, в отличие от некоторых отношений с мужчинами. Не каждый может сказать о том, что такая подруга у него есть или же простые приятельские отношения воспринять за дружбу, что может повлечь за собой неоправданные ожидания и разочарования. Но из каждой, казалось бы, неразрешенной проблемы всегда можно найти выход.

1. Сказать «нет» - это не оскорбление.

Если ваша подруга, взяв у вас в долг, не интересуется о том, нужны ли вам деньги, значит, стоит ей аккуратно об этом сказать.

Вы думаете, если, отказав подруге в деньгах, она обидится? Значит это не настоящая подруга. Деньги и дружба – это несоответствие двух миров и желательно, чтобы финансовые вопросы не касались дружбы, т. к. деньги это не главное, но и не второстепенное место в жизни. Но в том случае, если Вы решили дать деньги в долг – составьте подтверждающий документ, в котором будут стоять сроки отдачи в присутствии свидетелей (сестра, муж).

2. Манипуляция – это не для вас.

Если у Вашей подруги возникли проблемы и их основную часть она хочет повесить на Вас, не позволяйте ей это делать, дайте ей возможность найти выход из сложившейся ситуации, и в этом Ваша помощь будет самой главной и решающей. Она никогда не сможет справляться с проблемами самостоятельно, если Вы будете позволять ей собой манипулировать. Ваши действия могут привести к тому, что Вашей подруге будет трудно преодолевать жизненные трудности, что очень важно при обретении опыта. Дружба и манипуляция – это две разные вещи и если это настоящая подруга, она поймет и оценит.

3. Установите границы

Подруга, не имея своей семьи, хочет раствориться в вашей семье, при этом переходя все дозволенные рамки? Требует к себе повышенного внимания, а Вы боитесь признаться, что хотите побыть с семьей? Остановитесь, подумайте, не переходит ли это границы дружбы.

Спросите у себя, а хотите ли Вы закрывать собой все свободное пространство подруги, которая злится и этого требует. Позволите ей это или установите границы? Дружба не должна переходить в зависимость.

4. Своя позиция

Подруга ведет себя в Вашем доме очень развязано и без разрешения обследует все, что ей захочется? Объясните ей свою позицию.

Не нужно доводить себя до внутреннего бешенства, просто стоит с подругой поговорить и объяснить ей свою позицию, что есть определенные рамки приличия, которые вы уважаете, соответственно должна и принимать ваша подруга.

5. Доверие не всегда уместно.

Прогулки втроем, муж наедине с подругой и вас это заставляет сомневаться? Измените ситуацию – отделите дружбу от семьи.

Ваше подсознание боится Вас оставить наедине с мужем и, поэтому вы ищете помощи в присутствии Вашей подруги. Обратитесь за советом к психологу и научитесь наслаждаться общением с любимым мужчиной без посторонней помощи.

6. Унижение, недопустимое для вас.

Обидные слова из уст подруги не всегда являются уместными. В основном подруга это может делать для своего собственного самоутверждения, не заботясь о Ваших чувствах, тем самым понижая вашу самооценку и формируя комплекс неполноценности. Это совсем не дружеские отношения и если Вы это поймете, то отстоите себя перед подругой и позволите сформировать Ваш характер так, чтобы Вас нечем было упрекнуть или унизить.

Проанализируйте Вашу дружбу, и выясните - доставляет ли эта дружба Вам удовольствие. Чувствуете ли вы себя комфортно с такой подругой, или наоборот, и не бойтесь себе в этом признаться. Вам все же придется делать выбор, который снимет с Ваших плеч тяжелую ношу Вашей души.

Друзья играют в нашей жизни большую социальную роль: мы им доверяем, обращаемся к ним за поддержкой, когда находимся в подавленном состоянии, празднуем вместе с ними свои успехи. По мере того, как мы растем и развиваемся, дружеские отношения тоже могут меняться, к сожалению, иногда не в лучшую сторону. Возможно, вы почувствуете, что ваша дружба иссякла. Скорее всего, у вас уже мало общего, или, возможно, дружба начала приносить вам негативные эмоции. Иногда становится понятно, что такие отношения пора заканчивать. Но как сделать это без лишних истерик и скандалов? В этой статье мы поможем разобраться, действительно ли стоит прекращать дружеские отношения, и, если да, как это сделать как можно мягче.

Шаги

Оцените дружбу

Подумайте, действительно ли вы хотите исключить этого человека из своей жизни. Прекращение дружбы может довольно сильно сказаться на вашей (и его) жизни, поэтому не принимайте поспешных решений, если вы просто злитесь. Лучше всего успокойтесь, сядьте и подумайте; возьмите лист бумаги и перечислите причины, почему вы дружите с этим человеком, а затем напишите то, что вас не устраивает. Это даст наглядное представление о том, можно ли (и стоит ли) сохранить дружбу или же лучше ее закончить.

Подумайте, хотите ли вы прекратить дружбу с человеком или постараться все исправить, возможно, конфликт основан на сильных личностных изменениях. Вполне вероятно, что вы оба сильно изменились, и у вас больше нет точек соприкосновения. Например, если вы подружились еще в детском саду, а теперь вы подростки, скорее всего, у вас разные интересы и ценности, и вы больше не совместимы, как друзья.

Наблюдайте за признаками того, что дружба стала приносить вам неприятности. Ядовитая дружба – это нездоровые отношения, в которых вы чувствуете, что вас постоянно используют в своих интересах. Если друг часто оскорбляет вас, завидует вам и другим вашим друзьям, понижает вашу самооценку, если вы чувствуете себя плохо морально после общения с ним, скорее всего, пора прекратить такую дружбу.

Дайте другу шанс измениться. Если хорошие стороны в вашем списке перевешивают плохие, поговорите с другом о вещах, которые вас расстраивают, которые причиняют вам боль. Возможно, эти проблемы довольно просто исправить, и тогда вам не придется прекращать дружбу. Помните, что никто не совершенен, возможно, вы тоже могли бы найти способы стать более хорошим другом.

Постепенно прекращайте общение

1. Подумайте, целесообразно ли постепенное и поэтапное прекращение дружбы, или вам просто нужно откровенно поговорить с другом. Если этот человек вам лучший (или давний) друг, вряд ли стоит использовать эту тактику. Если вы просто хотите немного отступить назад (возможно, перейти от дружеских к приятельским отношениям), постепенное прекращение общения может сработать. Но если вы хотите, чтобы этот человек ушел из вашей жизни, лучше всего поговорить об этом. Тем не менее, вы можете начать действовать, установив между вами небольшую дистанцию.

   Будьте более недоступны. Когда друг спросит, какие у вас планы, скажите, что вы заняты. Скажите, что не можете провести с ним время из-за того, что вам нужно выполнить домашнее задание/провести время с семьей/заняться религиозными мероприятиями. Старайтесь реже разговаривать по телефону с другом и медленно отвечайте на его сообщения. Разговоры должны быть относительно короткими.

   • Помните, что нельзя быть злым и резким при общении с другом! Вы не пытаетесь задеть его чувства, так что будьте вежливы и просто скажите: «Прости, я сейчас очень тороплюсь!»
   • Если вам неудобно притворяться занятым, когда вам звонит друг, то не стоит притворяться: станьте действительно занятым. Начните заниматься чем-то, что интересно вам, но не интересно вашему другу. Таким образом, вы можете встретить новых людей, познакомиться с ними, и у вас будут правдивые причины не проводить свое свободное время с этим другом.
   • Проводите время с другими своими друзьями, чаще общайтесь с родными и близкими, выходите на прогулки.

2. Не делитесь своими мыслями с этим другом. Если раньше вы всегда рассказывали подруге о том, что общались со своим поклонником, или доверяли ей семейные проблемы, перестаньте это делать. Теперь разговоры должны быть более поверхностными, в основном, о работе и об учебе.

   • Если подруга хочет часами рассказывать вам о своем парне, найдите способ избежать этого разговора или просто постарайтесь его максимально сократить. Можно сказать подруге, что вы заняты, что сейчас не можете говорить, и что у вас есть только пять минут поболтать с ней, а затем вам непременно нужно бежать по делам.

3. Не делайте никаких намеков в социальных сетях. Если вы сразу же удалите друга/подругу из друзей в социальной сети, все ваши подписчики сразу поймут, что вы разорвали связь со своим другом, к тому же, этот друг может даже не знать об этом. Если вы резко удалите подругу из всех социальных сетей, ваше решение публично закончить дружбу разрушит план по постепенному прекращению общения.

   • Вместо того, чтобы удалять человека из друзей, просто «спрячьте» от него свои новости и записи.

Будьте откровенны

1. Заранее запланируйте, что собираетесь сказать. Это трудный разговор, поэтому лучше сразу написать причины, по которым хотите прекратить дружбу, можно даже написать сценарий действий. Поскольку вы пытаетесь не обидеть человека, причины должны быть четкие и тактичные, не нужно просто обвинять человека.

   Сядьте рядом с другом и скажите, что происходит. Если этот человек был вам самым близким другом, этот шаг обязательно сделать ради того, чтобы дать ему возможность высказаться. Не нужно отправлять ему письмо по электронной почте или просто смс-сообщение. Будьте прямолинейны (но не агрессивны).